Bisakah Vagina Kembali Seperti Semula Setelah Melahirkan?

Bisakah Vagina Kembali Seperti Semula Setelah Melahirkan?

Selamat datang disitus kesehatan www.obatmiomampuh.xyz, dalam kesempatan kali ini kami sebagai admin website akan membahas artikel mengenai “Bisakah Vagina Kembali Seperti Semula Setelah Melahirkan?” nah bagi anda yang pertama melahirkan bertanya tanya apakah vagina bisa rapat kembali setelah melahirkan? nah disini anda bisa mendapatkan solusi atau cara merapatkan vagina setelah melahirkan yang bisa anda lakukan dirumah, silahkan dibaca artikelnya dibawah ini :

Penjelasan Tentang Vagina

Bisakah Vagina Kembali Seperti Semula Setelah Melahirkan?

Vagina merupakan salah satu organ seksual utama wanita dan tidak hanya berfungsi sebagai jalan lahir, tapi daun wanita juga merasakan kenikmatan yang mendalam saat berhubungan seks. Anda pasti harus tahu tentang vagina Anda!

Vagina ini merupakan salah satu organ reproduksi internal perempuan. Tapi selain fungsi biologis mereka, vagina memiliki kualitas lain: Ini adalah salah satu zona sensitif seksual perempuan dan stimulasi mereka menikmati hampir semua wanita. Sebuah orgasme vaginal, yang digambarkan sebagai lawan orgasme klitoral sebagai “orgasme yang lebih dalam” adalah mungkin.

Struktur Vagina : organ seksual dengan banyak fungsi

Dari sekitar dua belas sentimeter panjang, berotot dan diupgrade tabung menghubungkan alat kelamin eksternal vagina rahim. Hal ini terutama fleksibel dan dapat beradaptasi dengan melakukan hubungan seks ukuran penis menyerang. Bahkan dengan pengiriman itu dapat memperluas begitu banyak bahwa itu berfungsi bayi sebagai jalan lahir. Selama periode tersebut juga mengalir darah menstruasi keluar melalui vagina. Sebelum hubungan seksual pertama, pembukaan vagina dengan apa yang disebut selaput dara (hymen) menyempit sedikit. Hal ini terletak sekitar dua sentimeter di belakang lubang vagina dan air mata dalam banyak kasus seks pertama, yang dapat menyebabkan perdarahan.

Bisakah Vagina Kembali Seperti Semula Setelah Melahirkan?

Ketika ibu dari pengiriman bayi biasanya akan melebar, mulut vagina melalui vagina, sehingga bisa melewati bayi. Jelas Anda dapat mengubah ukuran vagina setelah melahirkan. Mungkin terasa lebih luas, lebih longgar, lebih lembut, lebih terbuka, bahkan dengan memar atau bengkak.

Jangan malu-malu, perubahan dalam vagina ukuran bisnis normal, seperti perubahan dalam tubuh ibu setelah melahirkan. Bahkan, efek ini akan terasa pada bayi besar Ibu. Namun pembengkakan dan pembukaan vagina akan mulai menurun setelah beberapa hari setelah melahirkan.

  • Tergantung Berbagai Faktor

Namun, jika vagina akan kembali ke ukuran aslinya sebagai sebelum kelahiran, tergantung pada sejumlah faktor, termasuk ukuran ibu dari bayi, jumlah anak-anak memiliki seorang ibu, genetika, dan sebagai ibu melakukan senam Kegel secara teratur atau tidak .

Sebenarnya, ukuran vagina akan menyusut kembali setelah melahirkan, meskipun tidak dapat cukup kembali ke ukuran aslinya sebelum kehamilan. Untuk membantu mengencangkan vagina, ibu disarankan melakukan latihan Kegel.

Dengan latihan Kegel, Ibu akan berlatih mengencangkan perineum (daerah antara vagina dan anus) untuk membantu memperbaiki otot-otot sekitar pembukaan kemih, vagina dan anus.

Selain memulihkan bermanfaat untuk kekuatan vaginanya, latihan dasar panggul atau latihan Kegel dapat membantu menghindari kemudian hari inkontinensia urin.

Beberapa Cara Untuk Merapatkan Vagina Kembali Seperti Semula Setelah Melahirkan

  • Diet makanan sehat dan fitness

Makanan yang tidak sehat nyatanya tidak dapat memberikan zat fitoestrogen (zat pembentuk hormon seks utama wanita) yang cukup dari makanan yang kita makan. Namun jika makan makanan sehat yang baik bagi kesehatan vagina khususnya, hal itu akan memberikan dampak positif terhadap alat kelamin Anda.

Makan-makanan sehat, digabungkan dengan fitness yang fokus kepada gerakan otot tubuh bagian bawah, akan membantu merapatkan vagina secara alami. Dengan begitu, elastisitas vagina akan terjaga dan Anda akan mengembalikan kekencangan vagina Anda yang kendur setelah melahirkan.

  • Latihan senam kegel

Latihan senam kegel ini merupakan salah satu gerakan yang dapat merapatkan vagina. Latihan kegel juga akan memengaruhi otot-otot dasar panggul lebih kuat. Lebih mudahnya lagi, latihan ini dapat Anda lakukan di rumah, sehingga pas untuk Anda para ibu rumah tangga yang ingin vaginanya rapat kembali

  • Berlatih yoga dapat mengencangkan vagina jangka panjang

Jika Anda berlatih yoga secara teratur, Anda akan mendapatkan manfaat besar untuk seluruh tubuh. Termasuk dengan latihan yang terkait dengan ekspansi dan kontraksi otot panggul, sampai merapatkan vagina secara tidak langsung.  Hampir semua gerakan yoga akan menargetkan otot-otot dasar panggul Anda menjadi lebih kencang.

  • Berlatih dengan alat kerucut vagina

Cara lain yang bisa Anda lakukan untuk merapatkan vagina, adalah dengan menggunakan alat kerucut vagina. Alat kerucut ini berbeda beda ukuran dan jenisnya, dengan memiliki tekstur gel silikon dan menyerupai segitiga kerucut.

Cara berlatih dengan alat ini, Anda harus memasukan kerucut tersebut ke dalam vagina. Setelah itu, remas bawah panggul Anda, dan tahan otot-otot vagina seperti Anda ketika ingin orgasme, lalu tahan sekitar beberapa saat. Lakukan gerakan ini dalam jangka waktu selama 15 menit selama 2 hari sekali. Anda juga dapat membeli kerucut vagina tersebut pada toko yang menjual alat seks atau memesannya secara online.

  • Latihan squats dapat mengencangkan vagina

Gerakan dan latihan squats bisa menjadi latihan yang baik untuk kembali merapatkan vagina yang kendur. Squats akan membantu Anda memperoleh kembali elastisitas yang hilang pada bagian vagina. Caranya mudah, dengan berdiri dan posisikan kaki Anda sedikit keluar sejajar dari pinggul Anda. Posisi tangan bebas, bisa sambil menggenggam kedua tangan atau Anda tempatkan di pinggang. Lalu gerakkan bokong dan panggul Anda, seolah-olah Anda sedang ingin duduk, tapi tahan jangan sampai menyentuh lantai. Setelah sampai setengah tubuh, tarik badan Anda ke atas lagi, dan lakukan posisi ingin duduk tadi berulang kali.

Banyak orang memiliki berpendapat salah tentang squats, dengan alasan squat dapat mencederai lutut. Sebetulnya itu salah, dengan latihan squats malah akan meningkatkan kekuatan lutut dan yang paling penting adalah otot-otot vagina Anda kembali kencang dan rapat.

Mungkin itulah jawaban dari pertanyaan “Bisakah Vagina Kembali Seperti Semula Setelah Melahirkan?” yang bisa kami tulis dalam kesempatan kali ini, Semoga penjelasan diatas bisa membantu anda dalam merapatkan vagina setelah melahirkan, Terimakasih telah membaca artikel ini sampai selesai, Salam sehat dari kami TOKO ZAHRA HERBAL.

Baca Juga :

Manfaat Akar Maca Untuk Kista Ovarium

Manfaat Semanggi Merah Untuk Kista Ovarium

Obat Bisul Di Vagina

Posted by : Abdul Syukur – Kesehatan, Sabtu 29 Juli 2017 09:26:43

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *