Cara Benar Merawat Vagina Agar Tetap Sehat

Cara Benar Merawat Vagina Agar Tetap Sehat

Selamat datang disitus penjual herbal terpercaya yang mempu melayani konsumennya sampai ke kota kota yang ada di indonesia, Dalam kesempatan kali ini masih dengan saya abdul syukur sebagai admin website, akan memberikan pengetahuan jauh tentang masalah “Cara Benar Merawat Vagina Agar Tetap Sehat” Nah bagi anda khususnya para wanita yang tidak tahu cara membersihan vagina dengan benar dan baik silahkan untuk menyimak dan dan mempraktekan cara memberihkan vagina dengan benar. Selamat membaca 🙂

Cara Benar Merawat Vagina Agar Tetap Sehat

Sungguh menakjubkan betapa banyak informasi yang salah di luar sana tentang vagina. Mengingat betapa terpesona masyarakat kita adalah dengan tubuh perempuan, Vagina adalah organ berbentuk tube yang terdiri dari otot yang elastis yang menghubungkan uterus, serviks dan bagian terluar organ seks seperti vulva. Semua itu mendukung siklus bulanan perempuan.Vagina elastis, kanal otot dengan lembut, lapisan fleksibel yang memberikan pelumasan dan sensasi. Vagina menghubungkan rahim ke dunia luar. Vulva dan labia membentuk pintu masuk, dan leher rahim rahim menjorok ke dalam vagina, membentuk ujung interior.

Vagina adalah saluran elastis dengan panjang kurang lebih 8 sentimeter yang menghubungkan rahim dengan area luar tubuh.  Dengan lapisan yang lembut dan fleksibel yang dapat memproduksi pelumas dan sensasi tertentu, vagina menjadi ruang masuk penis selama berhubungan seksual. Namun dalam proses persalinan, dinding saluran yang sangat elastis ini dapat mengembang dan menjadi jalan keluarnya bayi. Selain itu, vagina juga menjadi saluran keluarnya darah menstruasi.

Bentuk dan karakteristik vagina berbeda-beda dan unik pada tiap orang, sehingga vagina yang berbeda belum tentu bisa disebut tidak normal.  Beberapa orang memiliki vagina dengan ukuran kecil dan berbentuk oval. Sementara sebagian lain memiliki vagina berbentuk tabung dan lebih besar.

Seiring dengan berjalannya waktu yang dilalui dalam mengarungi kehidupan, terkadang timbul suatu masalah yang disebabkan oleh organ penting tubuh manusia, timbulnya masalah berkenaan dengan organ-organ tubuh tersebut disebabkan karena kurangnya perawatan terhadap organ tubuh tersebut. Tidak juga dengan vagina meskipun seperti yang banyak diketahui, merupakan organ tubuh yang tersembunyi, tetapi memerlukan perawatan yang inten, konsisten dan serius, sebab organ intim wanita tersebut sensitif dan juga rentan terhadap kuman atau bahkan bakteri, apabila wanita teledor dalam merawat vagina tidak menutup kemungkinan organ intim tersebut dapat terserang suatu penyakit yang merugikan terhadap dirinya sendiri.

Beberapa masalah organ intim wanita yang sering menghinggapi disebabkan oleh minimnya perawatan diantaranya adalah : Penyakit kista, Miom, kanker servik, mesntruasi tidak lancar dan berbagai macam keluhan-keluhan masalah vagina yang lainnya. Karena hal itulah penting sekali dilakukan merawat vagina sehingga sehat terjaga.

Baca Disini : 7 Penyakit Kelamin yang Paling Sering Terjadi, Berikut Gejalanya

Kenyataan yang terjadi : Wanita lebih cenderung meremehkan akan kesehatan, kesegaran organ intimnya tersebut dikarenakan wanita sudah memiliki pasangan (suami), mereka lebih cederung beranggapan saya sudah laku…saya bukan dagangan lagi…, buat apa merawat vagina dengan intent. Wong begini saja suamiku sudah mau…! itulah anggapan yang keliru, sebab merawat vagina selain diperuntukkan untuk pasangan kita juga penting dilakukan demi kesehatan diri sendiri.

Dan lebih baik buang anggapan-angapan keliru seperti diatas, dan lakukan merawat vagina secara intent, sebab dengan melakukan perawatan terhadap organ intim Anda akan memperoleh banyak keuntungan bagi diri Anda sendiri, dan juga tentunya keuntungan terhadap pasangan Anda.

Pada masa sekarang ini banyak sekali sarana berupa produk herbal untuk merawat vagina agar selalu bersih, keset, rapet dan juga sehat. Berbagai produk untuk merawat vagina tersebut banyak bertebaran dipasaran offline atau bahkan online, karena itu bagi wanita bebas menentukan pilihan hendak mempergunakan mana-mana produk yang cocok untuk merawat vagina.

Mungkin itu tentang vagina yang lengkap dan jelas, nah untuk sekarang mari kita ketahui tentang cara membersihkan vagina atau organ intim wanita dengan benar dan sehat, Simak dibawah ini penjelasannya :

Inilah Cara Tepat Dan Benar Memberihkan Vagina

  • Pertama Cara Tepat Dan Benar Memberihkan Vagina, bagian vagina yang perlu dibersihkan hanya bagian vulva, termasuk labira mayora dan minora (bibir vagina luar dan dalam, yang besar maupun yang kecil). Bagian dalam vagina (mulai dari lubang hingga masuk ke dalam tubuh) mampu membersihkan dirinya sendiri. Demikian kata Jessica Shepherd, MD, pakar kebidanan dan kandungan University of Illinois di Chicago. Tak perlu mengutak-atik bagian dalam agar tak merusak flora vagina.
  • Kedua Cara Tepat Dan Benar Memberihkan Vagina, vagina seharusnya punya pH antara 3,5-4,5. Ini harus dijaga agar flora yang baik tetap hidup dan jamur serta bakteri “enggan mampir”. Ketika Anda membersihkan vagina dengan cairan pembersih tubuh yang mengandung parfum (pH antara 7-8), berarti Anda sudah merusak pH normal vagina. Ini bisa menyebabkan gatal-gatal, iritasi, dan bau tak sedap. “Pembersih tanpa pewangi adalah pilihan terbaik karena tidak mengandung zat yang berpotensi menyebabkan iritasi,” kata Sheperd.

Selain itu, sabun padat lebih baik dari sabun cair karena tidak mengandung alkohol setinggi sabun cair. Namun, yang terbaik adalah pembersih khusus dengan pH 3,5-4, tidak berpewangi, dan tidak mengandung alkohol. Pasang mata jika ada perubahan pada vagina berupa gatal, kering, atau cairan kental tak wajar. Mungkin itu infeksi jamur.

  • Ketiga Cara Tepat Dan Benar Memberihkan Vagina, perhatikan frekuensi. Jika frekuensi Anda membersihkan vagina kurang, mungkin masih ada sisa keringat dan sekresi yang tersisa. Jika vagina dibersihkan secara berlebihan, Anda bisa mengganggu keseimbangannya.

Membersihkan vagina dengan tangan juga lebih baik ketimbang memakai loofah. Tekstur loofah bisa membuat luka dan jika pasangan Anda berisiko penyakit menular seksual, itu mudah menular lewat luka tadi. Bersihkan vagina satu atau dua kali sehari sudah cukup.

  • Keempat Cara Tepat Dan Benar Memberihkan Vagina, keringkan dengan saksama menggunakan handuk yang bersih dan lembut. Jangan digosok-gosok, cukup tempelkan handuk sampai area intim Anda benar-benar kering. Jaga area intim tetap kering dengan mengganti panty liner atau celana dalam dua hingga tiga kali sehari dalam kondisi normal.

Setelah buang air kecil, cuci vagina dengan air bersih, lalu langsung keringkan. Perhatikan arah basuh dubur setelah buang air besar, jangan dari belakang ke depan. Itu sama saja Anda menyebarkan kuman dari dubur ke vagina.

Di dalam vagina, ada bakteri baik dan ada bakteri jahat. Dengan membersihkan bagian dalam vagina seperti yang disebut di atas (biasanya menggunakan douche), Anda berpotensi menyingkirkan keduanya. Ini bisa mengakibatkan keseimbangan lingkungan vagina terganggu. PH vagina seharusnya diperlakukan dengan hati-hati jika tidak ingin terkena infeksi jamur dan infeksi lain-lainnya.

Intinya, secara fisiologis, vagina diciptakan mampu mengurus dirinya sendiri dengan cara mendorong keluar kotoran lewat cairan khas yang Anda lihat sehari-hari. Tugas Anda cuma membersihkan sekresi cairan itu di bagian vulva, menjaganya tidak lembab berlebih, dan mempertahankan pH seimbangnya.

Rawat Organ Intim Anda dengan Benar

  • Saat menstruasi, ganti pembalut Anda tiap beberapa jam untuk memastikan vagina tetap bersih dan tidak lembap.
  • Jangan terlalu sering menggunakan panty liners karena dapat membuat vagina tidak bisa “bernapas” dengan bebas, sehingga menyebabkan vagina menjadi lembap dan menciptakan kondisi yang memicu mikroba untuk berkembang biak. Sebaiknya hanya gunakan panty liners saat sebelum dan setelah menstruasi karena saat itulah tubuh kita mengeluarkan banyak flek.
  • Gunakan pakaian dalam yang terbuat dari katun atau serat alami. Bahan sintetis memiliki efek yang sama dengan panty liners. Hindari juga pakaian dalam yang terlalu ketat.
  • Jangan terlalu sering menggunakan produk pembersih khusus untuk organ intim. Organ intim kita memiliki sistem pembersih alami dan produk pembersih khusus organ intim sering kali mengganggu tingkat normal pH vagina sehingga dapat memicu iritasi atau infeksi.
  • Bersihkan organ intim dengan air hangat, tanpa sabun atau produk khusus, tiap kali mandi. Hindari sabun dengan bahan kimia yang keras dan yang mengandung parfum. Pastikan untuk membersihkan organ intim dari depan ke belakang dan bukan sebaliknya untuk mencegah mikroba dari anus menyebar ke vagina dan saluran kemih. Lakukan hal yang sama saat Anda selesai buang air besar maupun kecil, dan jangan lupa untuk selalu mengeringkan organ intim Anda.
  • Segera ganti pakaian dalam atau celana jika pakaian tersebut basah atau saat Anda berkeringat.

Bahaya Membasuh Vagina Dengan Sabun Mandi

Anda yang suka membasuh area intim dengan sabun mandi, ada baiknya berhati-hati. Karena, baru-baru ini sejumlah peneliti mengungkapkan bahwa menggunakan shower gel, sabun, ataupun pelumas di area intim akan membuat Anda berpotensi terkena infeksi menular seksual.

Para peneliti dari Universitas California, AS, tersebut menyampaikan bahwa sabun dan pelumas tertentu dapat merusak jaringan sensitif di sekitar area intim perempuan, sehingga membuat area tersebut mudah terkena infeksi penyakit akibat virus herpes, bakteri chlamydia, dan virus HIV.

Menurut ketua penelitian, Joelle Brown, pemakaian produk-produk di atas dapat meningkatkan resiko terkena bacterial vaginosis. Inilah kondisi dimana keseimbanganbakteri di area intim terganggu sehingga beresiko infeksi. Dalam penelitiannya, Dr Brown melibatkan 141 perempuan Los Angeles yang bersedia menjawab kuesioner dan menjalani tes lab vagina.

Hasilnya, peneliti menemukan bahwa 66 persen perempuan kerap menggunakan pelumas saat berhubungan seks, dan pembersih sampai ke bagian dalam area intim. Produk yang paling banyak digunakan adalah pelumas seksual, 70 persennya pelumas komersial, sementara 17 persen lainnya menggunakan petroleum jelly dan 13 persen lagi menggunakan minyak (oil).

Hasil tes menunjukkan bahwa perempuan yang menggunakan produk sampai ke bagian dalam vagina, seperti minyak dan vaseline, mengalami infeksi bakteri dan jamur, demikian dilaporkan jurnal Obstetrics and Gynaecology. Sementara itu, 40 persen perempuan yang menggunakan petroleum jelly sebagai lubricant juga mengalami bacterial vaginosis, infeksi yang disebabkan oleh sejumlah bakteri. Sementara 44 persen lainnya yang menggunakan minyak, positif mengidap Candida, atau  jamur yang menyebabkan infeksi.

Itulah penjelasan tentang “Cara Benar Merawat Vagina Agar Tetap Sehat” yang bisa kami sampaikan dalam kesempatan kali ini, semoga artikel ini bisa membantu anda dalam merawat organ intim secara benar dan sehat, Terimakasih telah menyimak artikel ini, Salam sehat dari kami TOKO ZAHRA HERBAL.

Baca Juga :

Konsumsi Makanan Mengandung Asam Amino Untuk Menghindari Miom

Waspada Pendarahan Hebat Saat Menstruasi Gejala Penyakit Miom

Anda Suka Makan Keju? Hati-Hati Bahaya Keju Bagi Ibu Hamil

Posted by : Abdul Syukur – Kesehatan Organ Intim, Senin 13 Februari 2017 13:59:30

Konsumsi Makanan Mengandung Asam Amino Untuk Menghindari Miom

Konsumsi Makanan Mengandung Asam Amino Untuk Menghindari Miom

Selamat datang disitus resmi penjual obat herbal, dalam situs ini anda bisa mendapatkan berbagai jenis informasi tentang masalah kesehatan terutama kesehatan tubuh wanita.

Dalam kesemapatan kali ini kita akan membahas artikel tentang “Konsumsi Makanan Mengandung Asam Amino Untuk Menghindari Miom” bagi anda para wanita silahkan simak artikel ini agar anda bisa terhidar dari berbagai jenis masalah kesehatan, terutama penyakit miom yang sangat berbaha bagi tubuh wanita, karena penyababnya jika wanita memiliki miom, maka kemungkinan hamil sangat kecil, Untuk itu silahkan simak artikel ini untuk menghidari penyakit miom pada tubuh anda.

Konsumsi Makanan Mengandung Asam Amino Untuk Menghindari Miom

Tubuh kita memerlukan asam amino untuk dapat bertahan hidup, salah satu jenis yang dibutuhkan tubuh adalah asam amino esensial. Namun, ternyata kita memerlukan pangan yang mengandung asam amino esensial untuk memenuhinya.

Apa Itu Asam Amino?

Asam amino adalah sembarang senyawa organik yang memiliki gugus fungsional karboksil (-COOH) dan amina (biasanya -NH2). Dalam biokimia seringkali pengertiannya dipersempit: keduanya terikat pada satu atom karbon yang sama (disebut atom C “alfa” atau α). Gugus karboksil memberikan sifat asam dan gugus amina memberikan sifat basa. Dalam bentuk larutan, asam amino bersifat amfoterik: cenderung menjadi asam pada larutan basa dan menjadi basa pada larutan asam. Perilaku ini terjadi karena asam amino mampu menjadi zwitter-ion. Asam amino termasuk golongan senyawa yang paling banyak dipelajari karena salah satu fungsinya sangat penting dalam organisme, yaitu sebagai penyusun protein.

Fungsi Asam Amino

Sudah mulai paham apa yang dimaksud dengan asam amino esensial? Setelah melalui proses penguraian dan pencernaan, asam amino yang ditinggalkan di dalam tubuh memberikan beragam manfaat penting bagi tubuh. Mulai dari memperbaiki jaringan tubuh, membantu pertumbuhan normal, menguraikan makanan, dan sebagai sumber energi tubuh. Karena dapat memberikan sumber energi bagi tubuh, kekurangan asam amino esensial dianggap sebagai malnutrisi protein energi.

Manfaat Kesehatan Asam Amino

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan asam amino:

  • Makanan yang mengandung asam amino membantu mencegah rambut rontok sekaligus menghambat pertumbuhan tumor dan kanker, termasuk tumor pada rahim, yaitu miom.
  • Asam amino membantu meningkatkan proses detoksifikasi amonia oleh hati sehingga meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
  • Asam amino memastikan keseimbangan nitrogen yang dibutuhkan untuk kelancaran sistem reproduksi.
  • Asam amino membantu meningkatkan massa otot dan meningkatkan berat badan. Asam amino juga mempercepat penyembuhan dan membantu memperbaiki kulit dan jaringan ikat.
  • Asam amino sangat penting jika Anda ingin memiliki kulit, rambut, dan kuku yang sehat.
  • Defisiensi asam amino dapat menyebabkan ketidakseimbangan enzim dan hormon. Asam amino memicu pelepasan insulin dan dengan demikian membantu keseimbangan tingkat gula darah.
  • Asam amino berperan merangsang produksi hormon pertumbuhan dan memperkuat tulang serta kolagen.
  • Asam amino membantu menghindarkan kelelahan dan meningkatkan stamina.
  • Makanan kaya asam amino membantu menjaga kesehatan jantung, membantu menghindari depresi, dan meningkatkan daya ingat.

Segala sesuatu makanan apabila dikonsumsi secara berlebihan akan menyebabkan dampak negatif, dan juga apabila terlalu kurang mengkonsumsi akan berdampat negatif juga, untuk itu kami menyarankan mengkonsumsi zat asam amino secara teratur, Berikut dibawah ini dapaknya :

Akibat Kelebihan Asam Amino

  • Berdampak bahaya obesitas

Seperti yang telah kita ketahui bersama jika grup protein layaknya asam amino ini merupakan salah satu faktor terpenting dalam pembentukan keseluruhan jaringan dalam tubuh. Bisa kita bayangkan jika keberadaannya senantiasa menumpuk di dalam tubuh tanpa pengendalian yang baik maka yang terjadi adalah semakin menimbunnya zat bahan melebihi dari apa yang bisa dimanfaatkan oleh tubuh. Timbunan protein akan menambah masa oto yang apabila tidak diberikan penanganan lebih seksama layaknya diimbangi dengan minum air putih secara mencukupi serta berolahraga secara teratur maka timbunan grup protein ini justru akan berdampak mengacaukan keseimbangan kinerja tubuh yang bisa saja berujung salah satunya pada gejala kelebihan berat badan.

  • Gangguan organ

Segala sesuatu yang berlebih memanglah tidak akan berdampak baik sekalipun hal tersebut memiliki manfaat jika ditilik dari tabiat umumnya. Asam amino memanglah bermanfaat bagi kemaksimalan kinerja tubuh jika diimbangi dengan jumlah normal dengan berbagai jenis komponen nutrisi lainnya secara seimbang. Namun jika keberadaannya sudah sampai sangat berlebih maka grup protein satu ini bisa saja justru mengganggu kinerja organ tubuh yang paling utama yakni organ ginjal. Untuk segala sesuatu yang berlebih dan tidak normal mau tidak mau organ ginjal harus bekerja demi menyeimbangkannya. Segala zat yang berlebih butuh diencerkan oleh cairan dalam tubuh untuk selanjutnya dibuang salah satunya dalam bentuk urine. Dan jika kelebihan jenis asam amino ini terus berkelanjutan tanpa adanya penanggulangan yang serius maka dalam jangka panjang ginjal pun akan terpengaruh fungsinya mengalami penurunan yang diakibatkan karena terlalu beratnya kinerja yang harus dia kerahkan di setiap waktunya dalam menyeimbangkan kondisi tubuh kita.

Akibat Kekurangan Asam Amino

  • Gangguan pertumbuhan

Asam amino merupakan salah satu penyokong terpenting dalam penyusunan protein. Protein sangatlah diperlukan tubuh perihal dalam masa pertumbuhan jaringan apapun. Jika jumlah asam amino tubuh dalam kondisi kurang dari normal maka yang terjadi adalah ketidaksempurnaan ketersediaan protein tubuh sehingga sistem pertumbuhan tubuh pun akan terganggu. Dalam masa janin ini akan mempengaruhi pertumbuhan yang kurang sempurna. Pun pada masa dewasa kekurangan asam amino bisa saja menghambat perkembangan keadaan tubuh kita sehingga tidak bekerja secara maksimal. Beberapa gangguan bisa dirandai dengan melemahnya fungsi otot yang diakibatkan karena tidak mencukupinya kebutuhan bahan penguat otot yang sebagian besar adalah merupakan tanggung jawab dari jajaran pembentuk zat protein di dalam tubuh. (baca juga: akibat kekurangan dan kelebihan protein)

  • Gangguan pencernakan

Asupan protein layaknya asam amino termasuk dalam jenis makanan yang sangat ramah terhadap sistem cerna manusia. Tak membutuhkan kerja keras bagi sistem cerna untuk mengurai grup asupan protein yang masuk dalam tubuh. Ini menjadi alasan jika keberadaan asam amino dalam tubuh kurang dari normal maka mau tak mau hal ini pun juga akan berpengaruh pada kinerja sistem cerna kita. (baca juga: amakanan yang mengandung serat tinggi)

  • Gangguan kulit

Secara lebih lanjut gangguan akibat kekurangan protein asam amino ini juga akan berdampak pada pembentukan pigmen tubuh yang kurang maksimal serta mengalami penurunan. Hal ini secara otomatis akan menimbulkan potensi munculnya gejala albino yang mungkin diserita oleh orang dengan gejala kurang protein asam amino dalam waktu berkepanjangan. (baca juga: kelainan genetika)

  • Penurunan sistem imun

Karena kurang lengkapnya zat nutrisi pendukung sistem imun untuk senantiasa bertahan dan menjadi lebih tangguh dalam membentengi tubuh dari gangguang zat asing dan radikal bebas maka secara berkala sistem imun pun akan mengalami penurunan. Jenis protein asam amino merupakan pendukung terbentuknya sistem imun secara optimal. Jika keberadaan jumlahnya di dalam tubuh kurang dari normal maka secara tidak langsung hal ini juga akan membuat tubuh jadi lebih mudah untuk terserang berabagi potensi penyakit. (baca juga: 12 vitamin untuk daya tahan tubuh dan sumbernya)

Dan berikut ini juga akan penulis berikan beberapa daftar jenis makanan yang dapat memenuhi kebutuhan tubuh akan asam amino secara mencukupi. Namun ingat pula untuk mengkonsumsinya secara tidak berlebihan dan pastinya juga seimbangkanlah dengan ragam nutrisi lainnya agar semakin memenuhi setiap aspek gizi yang dibutuhkan oleh tubuh kita.

Daftar Makanan Mengandung Asam Amino

Dibawah ini adalah daftar makanan yang mengandung asam amino, silahkan konsumsi makanan berikut ini dengan teratur agar anda mendapatkan tubuh yang sehat, dan terhindar dari berbagai jenis masalah kesehatan termasuk penyakit miom.

Hati

Ikan

Telur

Ayam

Yoghurt

Alpukat

Kentang

Daging sapi

Rumput laut

Kacang polong

Kacang Kedelai

Mungkin cukup sekian artikel tentang “Makanan Mengandung Asam Amino Untuk Menghindari Miom” yang bisa kami sampaikan dalam kesempatan kali ini, semoga apa yang sudah kami jelaskan kepada anda bisa bermanfaat dan berguna, Salam sehat dari kami TOKO ZAHRA HERBAL.

Baca Juga :

Waspada Pendarahan Hebat Saat Menstruasi Gejala Penyakit Miom

Anda Suka Makan Keju? Hati-Hati Bahaya Keju Bagi Ibu Hamil

Ini Bahaya Tidur Pagi yang Bisa Sebabkan Gangguan Medis

Posted by : Abdul Syukur – Kesehatan, Sabtu 11 Februari 2017 10:35:59

Waspada Pendarahan Hebat Saat Menstruasi Gejala Penyakit Miom

Waspada Pendarahan Hebat Saat Menstruasi Gejala Penyakit Miom

Selamat datang disitus resmi penjual obat herbal yang sudah berpengalam dalam menjual obat herbal secara online, anda bisa mendapatkan jasa “BARANG SAMPAI BARU BAYAR” jika anda belanja obat herbal di toko kami, untuk itu TOKO KAMI satu satunya penjual obat herbal yang sudah terpercaya.

Dalam kesempatan kali ini website ini www.obatmiomampuh.xyz akan membuat artikel kesehatan tentang “Pendarahan Hebat Saat Menstruasi” silahkan bagi anda yang menglami masalah tersebut untuk menyimak artikel dibawah ini :

Perdarahan Hebat Saat Haid, karena Hormonal Sampai Tumor

Waspada Pendarahan Hebat Saat Menstruasi Gejala Penyakit Miom

Permasalahan menstruasi pada perempuan beragam. Selain rasa nyeri dan sakit berlebihan, menstruasi terkadang terjadi dalam waktu panjang. Situasi menstruasi dengan jangka waktu panjang lebih dikenal dengan heavy menstrual bleeding (HMB). “Itu artinya, darah haid yang keluar sudah cenderung berlebihan,” kata Prof Dr dr Biran Affandi SpOG(K) dalam acara peluncuran kontrasepsi oral terbaru dari Bayer Indonesia, Senin (20/4) lalu, di Jakarta.

Siklus haid umumnya berlangsung lima hingga tujuh hari. Perempuan perlu mewaspadai apabila siklus haidnya sudah melampaui periode waktu tersebut. Pendarahan hebat ketika menstruasi bisa diketahui dengan dua cara, yakni melihat dari fungsional dan kondisi organ tubuh.

Ada beberapa skenario yang dapat dikategorikan ke dalam pendarahan hebat dan tidak teratur pada vagina. Pertama, perempuan sedang dalam masa datang tapi darahnya keluar secara berlebihan. Kedua, terlambat datang bulan. Ketiga, mengalami pendarahan di luar masa datang bulan. Pendarahan tidak normal sering menjadi gejala dari suatu penyakit. Sehingga, para spesialis biasanya melakukan berbagai jenis pemeriksaan untuk menentukan penyebab pasti dari kondisi tersebut, agar dapat memberikan pengobatan yang tepat. Darah yang mengalir dari vagina adalah sesuatu yang normal dan selalu terjadi pada setiap siklus datang bulan (yang umumnya setiap 4 minggu sekali). Datang bulan merupakan hasil dari proses perubahan hormon. Indung telur (ovarium) menghasilkan hormon wanita yang tidak hanya mengatur karakteristik wanita, tetapi juga siklus datang bulan. Pada hari pertama saat siklus datang bulan, lapisan bagian dalam rahim meluruh, sehingga menyebabkan darah mengalir dari vagina. Pada siklus datang bulan yang teratur, hari di saat darah akan keluar dapat diperkirakan. Namun, apabila darah mulai mengalir di tengah siklus, sebelum siklus seharusnya di mulai, atau tidak mengalami masa datang bulan bukan karena sedang hamil, kondisi seperti itu disebut pendarahan tidak teratur. Sementara itu, jumlah darah yang keluar kurang lebih sama pada setiap datang bulan. Namun bila jumlah darah melebihi yang seharusnya, biasanya di antara 2-8 sendok makan setiap siklus, kondisi tersebut dapat dikategorikan sebagai pendarahan hebat

Pendarahan Hebat biasanya terjadi ketidak seimbangan kadar hormon yang dapat menyebabkan terjadinya siklus haid menjadi tidak teratur. Mungkin yang dirasakan ibu Anda disebabkan karena gejala menopause dini. Biasanya gejala menopause terjadi pada usia 50 tahun, tetapi pada beberapa kasus dapat terjadi pada usia 40 tahun. Wanita dapat dikatakan menopause jika berusia sekitar 50 tahun berhenti mengalami siklus haid selama 12 bulan. Tetapi hal tersebut harus dipastikan melalui beberapa tes. Bisul yang muncul juga dapat timbul karena tidak seimbang nya kadar hormon dalam tubuh. Gejala menopause dapat meliputi seperti berikut:

  • Perubahan siklus haid menjadi tidak teratur
  • Perdarahan pada saat haid menjadi sedikit atau malah menjadi berlebihan
  • Perasaan rasa panas pada tubuh
  • Vagina menjadi lebih kering
  • Turunnya gairah seksual
  • Dapat terjadi gangguan tidur seperti insomnia yang dapat membuat gangguan konsentrasi
  • Sakit kepala
  • Emosi yang tidak stabil / mood swing

Tetapi keadaan yang dialami Anda dapat juga disebabkan oleh keadaan lain seperti:

  • Tumor
  • Miom uteri
  • Endometriosis
  • Peradangan pada panggul
  • Ketidak seimbangan kadar hormon

Oleh karena itu, sebaiknya Anda berkonsultasi secara langsung ke dokter spesialis kandungan (SpOG) agar dapat dilakukan pemeriksaan secara langsung dan dapat dilakukan beberapa tes tambahan jika memang dirasa perlu seperti pemeriksaan darah rutin, pemeriksaan kadar hormon, USG, CT Scan. Beberapa tips yang dapat dilakukan:

  • Jangan merokok
  • Olahraga teratur
  • Hindari minum kopi
  • Jangan minum alkohol
  • Hindari stres berlebihan
  • Pola makan dengan gizi seimbang
  • Turunkan berat badan ke berat badan ideal
  • Banyak minum air putih minimal 2 liter perhari
  • Anda dapat mencoba melakukan senam kegel untuk melatih otot-otot panggul

Itulah tentang pendarah hebat saat menstruasi, nah bagi anda harus mewaspai gejala pendarahan hebat tersebut, karena pedarahan hebat bisa tergolong dalam gejala mioma uteri, Apa itu mioma uteri?

apa itu miom

Penyakit miom uteri merupakan sebuah tumor jinak yang biasanya tumbuh pada dinding rahim dan dapat membesar sampai sebesar buah anggur dalam jumlah yang banyak. Pada kebanyakan kasus penyakit miom memang tidak berbahaya atau beresiko menjadi kanker, namun miom sangat berpengaruh buruk terhadap kehamilan, karena miom pada kehamilan dapat menggangu perkembangan janin. Biasanya untuk mengatasi penyakit miom harus dilakukan tindakan operasi pengangkatan miom, namun bagi Anda yang ingin mengobati miom uteri tanpa harus melalui operasi, obat herbal miom Jelly Gamat Gold G merupakan solusi yang terbaik.

Selain dapat mengobati gejala miom jelly gamat gold g juga dapat mencegah berbagai jenis penyakit kelamin lainnya, seperti kitsa, kanker serviks, radang panggul haid tidak lancar, dan sebagainya, Untuk itu silahkan anda rasakan khasiat jelly gamat gold g untuk mengatasi masalah kelamin anda sekarang juga, sebelum penyakit anda semakin parah lagi.

Dimana anda bisa mendapatkan jelly gamat gold g? Jelly gamat gold g bisa anda dapatkan hanya di TOKO ZAHRA HERBAL, untuk itu silahkan anda pesan jelly gamat gold g kepada kami, cara memesan jelly gamat gold g sangatlah mudah dan simple, anda cukup mengirimkan pesan singkat kepada kami dan kirimkan via SMS/BBM dengan menyertakan format pemesanan seperti contoh dibawah ini :

Ketik : GGKN-M : Jumlah Pesanan : Nama Lengkap : Alamat Lengkap : No.HP/No.Tlp.

Kirimnya ke 085 793 507 222 / BBM : 27D0310B

Contoh :

GGKN-M : 6 botol : abdul syukur : Jl. Curug Gemar NO 23 A RT : 12, RW : 3, kel.wanasuka kec.cidolog – ciamis – jawa barat : 085 223 855 xxx

kirim ke 085 793 507 222 / BBM : 27D0310B

Catatan untuk Cara Pemesanan Jelly Gamat Gold G Di Tempat Kami:

  • Jangan lupa cantumkan kode GGKN-M. Karena kode itu untuk memudahkan saya dalam mengirim barang, Tanpa menyertakan kode GGKN-M barang tidak akan diproses, kami kirim barang melalui JNE / TIKI. dan format yang anda masukan di harapkan dengan lengkap dan benar, supaya barang anda tepat datang pada rumah anda tanpa harus membawa ke kantor JNE / TIKI.
  • Maksimal Order untuk pengiriman barang terlebih dahulu hanya 1-4 botol. Berlaku untuk daerah Pulau Jawa saja.
  • Untuk daerah di luar pulau jawa , anda bisa TRANSFER SETENGAHNYA terlebih dahulu sesuai jumlah obat yang dipesan.
  • Untuk Order Hari senin sampai jum’at di bawah jam 16.00 akan dikirim hari itu juga, kalau order diatas jam 16.00 akan dikirim besok harinya. Khusus untuk hari sabtu dan minggu Order jam 11.00 siang akan dikirim hari itu juga diatas jm 11.00 akan dikirim esok harinya.

Daftar Harga Obat Herbal Jelly Gamat Gold-G

Pembelian Harga Retail Discount Harga Net
1 btl Rp.180.000 Rp.5000 Rp.175.000 + onkir Sesuai tarif JNE 1 kg
2 btl Rp.360.000 Rp.50.000 Rp.310.000 + ongkir Sesuai tarif JNE 1 kg
4 btl Rp.720.000 Rp.120.000 Rp.600.000 + Gratis ongkir*
8 btl Rp. 1.440.000 Rp.340.000 Rp.1.100.000 + Gratis ongkir**
45 btl (paket agen) Rp. 4.158.000 ***Rp.4.158.000 + Gratis ongkir

DISCOUNT Pembelian Jelly Gamat Gold-G :

  • Pemesanan 4 botol gratis ongkir, namun jika lebih dari 50.000 kelebihannya ditanggung pembeli
  • Pemesanan 6 botol gratis ongkir, namun jika lebih dari 100.000 kelebihannya ditanggung pembeli
  • Pemesanan 9 botol gratis ongkir, namun jika lebih dari 150.000 kelebihannya ditanggung pembeli

Bagaimana jika anda berada di luar PROVINSI JAWA BARAT? Alamat kami : Jl. Bantargedang Kp. Warungbandung RT.09/07 Kel. Kotabaru Kec. Cibeureum – Kota Tasikmalaya – JAWA BARAT, Nah bagi anda yang berada diluar PROVINSI JAWA BARAT, Seperti :

  • Aceh
  • Sumatera
  • Riau
  • Jambi
  • Bengkulu
  • Lampung
  • Kepulauan Bangka Belitung
  • Kepulauan Riau
  • Yogyakarta
  • Bali
  • NTT
  • Kalimantan
  • Sulawesi
  • Gorontalo
  • Maluku
  • Papua
  • DLL

Ongkir yang harus anda tanggung sangat mahal jika anda ada didaerah tersebut, Untuk meringankan ongkos kirim anda bisa pesan JELLY GAMAT GOLD G Melalui aplikasi SHOPEE dengan nama akun kami (abdulsyukurherbal), nah dengan pesan via SHOPEE Anda bisa mendapatkan ONGKIR GRATIS, Langsung saja Silahkan klik Pesan Via SHOPEE, Setelah itu Klik BELI SEKARANG dan ikuti perintahnya sampai selesai, Jika anda belum paham tentang cara pesan lewat aplikasi shopee anda bisa menghubungi kami dikontak yang sudah tertera diatas. 🙂

Pembayaran GOLD-G Sea Cucumber Jelly Melalui SMS/BBM : Setelah anda mengirim format pemesanan seperti diatas, nanti admin kami akan membalasnya yakni dengan total dan pembayaran yang harus anda transfer kepada kami setelah barang sampai.

Untuk Pembayarannya Harus Melalui Transfer Ke Salah Satu Rekening Kami Berikut Ini :

Nama Bank No Rekening Atas Nama
Bank BCA KCP S. Senjaya Tasikmalaya 3210373712 RIPKI ABDUL ROJAK
Bank BRI Cab. Tasikmalaya 0100-01-000304-56-3 RIPKI ABDUL ROJAK
Bank BNI Cab. Tasikmalaya 0219391983 RIPKI ABDUL ROJAK
Bank Muamalat Cab. Tasikmalaya 1510005196 RIPKI ABDUL ROJAK
Bank Mandiri KC Otista Tasikmalaya 131-00-0565435-7 RIPKI ABDUL ROJAK

Keuntungan Berbelanja “Jelly Gamat Gold G” di Website resmi Bapak Ripki Abdul Rojak, A.Md., S.Pd.I :

  • Harga Lebih Murah
  • Keaslian Produk Terjamin
  • Dilayani Oleh Cosuter Service Yang Handal(Professional)
  • Proses Pengiriman Cepat, Melalui Jasa Pengiriman JNE Yang Berpengalaman
  • Gratis Ongkos Kirim Untuk Setiap Pembelian 4 Botol Ke Atas
  • Untuk Pemesanan 4 Botol Ke Bawah. Transfer Pembayaran Bisa Belakangan, “Barang Sampai Baru Bayar”
  • Untuk Pemesanan 4 Botol Ke Bawah. Gratis Ongkos Kirim ke seluruh Kota Besar di Indonesia.
  • Pengiriman Barang Bisa Dilacak Melalui No Resi Yang Akan Anda Dapatkan Setelah Mengirimkan Format Pemesanan.
  • Melayani Pemesanan Ke Seluruh Indonesia
  • Untuk Anda Yang Berada di Daerah Tasikmalaya, Ciamis, Banjar, Barang Bisa Anda Terima Hari Ini Juga (COD).

Terimakasih Atas Kepercayaan Anda Untuk Berbelanja Di Tempat Kami, Semoga Penyakit Yang Sedang Anda Derita Sekarang Ini Cepat Sembuh,, AMIN :)

logo1

Artikel Lain :

Anda Suka Makan Keju? Hati-Hati Bahaya Keju Bagi Ibu Hamil

Ini Bahaya Tidur Pagi yang Bisa Sebabkan Gangguan Medis

Kesehatan Wanita Usia 30 Tahun Keatas

Posted by : Abdul Syukur – Kesehatan, 10 Februari 2017 11:05:01

Anda Suka Makan Keju? Hati-Hati Bahaya Keju Bagi Ibu Hamil

Anda Suka Makan Keju? Hati-Hati Bahaya Keju Bagi Ibu Hamil

Anda Suka Makan Keju? Hati-Hati Bahaya Keju Bagi Ibu Hamil, disini kami akan membahas artikel tentang “Anda Suka Makan Keju? Hati-Hati Bahaya Keju Bagi Ibu Hamil” Nah sembuh kami membahas tentang bahaya keju bagi ibu hamil, terlebih dahulu kami akan memeperkenalkan website ini, kami adalah penjual obat herbal terpercaya yang mampu mengatasi berbagai jenis masalah kesehatan, nah bagi anda yang sekarang menderita penyakit, silahkan konsultasikan masalah anda kepada kami.

Kontak yang bisa anda hubungi :
    M3 : 085 793 507 222
    M3 : 085 793 720 455
    TSEL : 085 223 557 127
    PIN BB: 27D0310B

Hati-Hati Bahaya Keju Bagi Ibu HamilKeju adalah sebuah makanan yang dihasilkan dengan memisahkan zat-zat padat dalam susu melalui proses pengentalan atau koagulasi. Proses pengentalan ini dilakukan dengan bantuan bakteri atau enzim tertentu yang disebut rennet. Hasil dari proses tersebut nantinya akan dikeringkan, diproses, dan diawetkan dengan berbagai macam cara. Dari sebuah susu dapat diproduksi berbagai variasi produk keju. Produk-produk keju bervariasi ditentukan dari tipe susu, metode pengentalan, temperatur, metode pemotongan, pengeringan, pemanasan, juga proses pematangan keju dan pengawetan. Umumnya, hewan yang dijadikan sumber air susu adalah sapi. Air susu unta, kambing, domba, kuda, atau kerbau digunakan pada beberapa tipe keju lokal.

Makanan ini dikenal di seluruh dunia, namun diduga pertama kali dikenal di daerah sekitar Timur Tengah. Meskipun tidak dapat dipastikan kapan keju pertama kali ditemukan, menurut legenda keju pertama kali ditemukan secara tidak sengaja oleh seorang pengembara dari Arab.

Keju memiliki hampir semua kandungan nutrisi pada susu, seperti protein, vitamin, mineral, kalsium, dan fosfor namun juga lemak dan kolesterol yang dapat menyebabkan masalah kesehatan apabila dikonsumsi secara berlebihan. Besaran kandungan lemak dalam keju tergantung pada jenis susu yang digunakan. Keju yang dibuat dengan susu murni atau yang sudah ditambah dengan krim memiliki kandungan lemak, kolesterol dan kalori yang tinggi. Keju sangat bermanfaat karena kaya akan protein, terutama bagi anak kecil karena mereka membutuhkan protein yang lebih banyak dibandingkan orang dewasa.

Berikut adalah bahan aditif yang ada di dalam keju kemasan seperti dilansir dari abcnews.

  • Selulosa

Selulosa sebenarnya berasal secara alami dari tanaman. Zat ini ditambahkan ke dalam adonan keju agar ketika dikemas, keju tidak saling menempel dengan mudah. Namun terkadang di dalam bubuk selulosa ditambah pemutih klorin dan zat asam.

  • Pewarna kuning

Pewarna kuning ditambahkan ke dalam adonan keju agar keju mempunyai warna yang menarik. Namun bahan pewarna kimia ini juga dapat membahayakan, oleh karena itu salah satu perusahaan keju ternama mulai menghapus penggunaan pewarna makanan ini sejak bulan Oktober tahun 2013.

  • Karagenan

Karagenan ini mempunyai fungsi untuk merangsang produksi bakteri di dalam keju agar berlangsung dengan lebih cepat. Namun zat ini mampu memperburuk gejala alergi, peradangan, dan masalah pencernaan lainnya.

  • Inulin

zat ini mampu menyebabkan masalah pencernaan seperti gas, kembung, dan diare yang parah.

Bahan kimia di dalam keju mampu merusak kebaikan dan manfaat alami keju bagi kesehatan. oleh karena itu berhati-hatilah dengan bahan kimia ini.

Bahan Yang Berbahaya Bagi Ibu Hamil

Banyak ibu hamil yang menyangka kalau keju baik untuk kehamilan dikarenakan terbuat dari susu. Namun anggapan tersebut salah dikarenakan keju yang tidak dilakukan dipasteurisasi sangat berbahaya bagi ibu hamil. Keju tersebut ditemukan pada keju lunak hasil impor dari luar negeri. Dipasteurisasi adalah proses dimana susu yang menjadi bahan utama keju tidak dipanaskan sampai dengan suhu 60°C. Untuk membunuh bakteri pada susu, dibutuhkan prose selama 30 menit. Beberapa jenis keju hasil impor yang tidak dilakukan proses dipasteurisasi :

  • Keju Brie
  • Keju Camembert
  • Keju Feta
  • Blue Cheese
  • Roquett

Itulah mungkin artikel tentang “Bahaya Keju Bagi Ibu Hamil” nah bagi anda para ibu hamil silahkan jauhi makanan ini agar anda terhindar dari berbagai jenis masalah kesehatan.

Inilah Penyakit Yang Sering Dialami Oleh Ibu Hamil

  • Anemia
  • Intrauterine Growth Restriction
  • Prematur yang tidak wajar (Preterm Labor)
  • Premature Rupture of Membranes
  • Gestational Diabetes
  • Tekanan darah tinggi atau Pregnancy Induced Hypertension
  • Placenta Previa
  • Hidroamnios
  • Penyakit Rhesus
  • Kehamilan Post-Term
  • Kehamilan ganda
  • Kehamilan ektopik
  • Keguguran
  • Kelahiran mati
  • Pendarahan pasca melahirkan

Maka dari itu anda sebagai ibu hamil harus menghindari makanan atau minuman yang berbaya bagi ibu hamil, dengan mencega pola makan anda bisa mendapatkan kesehatan yang seperna bagi anda dan anak anda dalam kandungan, Kami sarankan untuk melakukan gaya hidup sehat dan teratur.

Baca Juga Artikel Lainnya :

Ini Bahaya Tidur Pagi yang Bisa Sebabkan Gangguan Medis

Manfaat Kacang Hijau Bagi Ibu Hamil

Kenali Pertambahan Berat Badan Ibu Hamil yang Normal di Sini

Terimakasih telah membaca artikel ini sampai selesai, semoga apa yang sudah kami sampaikan bisa bermanfaat dan berguna bagi tubuh anda, Salam sehat dari kami TOKO ZAHRA HERBAL.

Posted by : Abdul Syukur – Obat Miom, 09 Februari 2017 14:00:50

Ini Bahaya Tidur Pagi yang Bisa Sebabkan Gangguan Medis

Ini Bahaya Tidur Pagi yang Bisa Sebabkan Gangguan Medis

Selamat datang disitus www.obatmiomampuh.xyz, website ini adalah tempat untuk anda mendapatkan informasi berbagai jenis masalah kesehatan, terutama dalam masalah organ intim wanita, Nah dalam kesempatan kali ini kami akan membahas artikel tentang “Ini Bahaya Tidur Pagi yang Bisa Sebabkan Gangguan Medis” Bagi anda yang sering tidur dipagi hari, simak artikel ini agar anda bisa mendapatkan pengetahuan yang benar dan jelas.

Silahkan simak artikelnya dibawah ini untuk mendapatkan informasi tentang BAHAYA TIDUR PAGI HARI, Selamat membaca  🙂

Ini Bahaya Tidur Pagi yang Bisa Sebabkan Gangguan Medis

Kegiatan prihatin dengan membuat satu pengorbanan waktu tidur malam untuk bekerja. Hal ini akan menyebabkan perasaan mengantuk di pagi hari atau siang hari, sehingga memilih tidur selama periode tersebut. Apakah Anda tahu tidur risiko pagi dapat mempengaruhi kesehatan fisik?

Tidur sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental kita. tidur yang berbeda yang dibutuhkan seseorang tergantung pada usia dan juga dipengaruhi oleh gaya hidup dan kesehatan. Rata-rata orang dewasa membutuhkan tidur antara tujuh sampai sembilan jam semalam. Beberapa tanda-tanda Anda tidur dengan baik bahwa Anda dapat jatuh tertidur setelah berbaring di tempat tidur dalam waktu 15-20 menit dan teratur tidur tujuh sampai sembilan jam dan bangun perasaan segar.

Jika Anda mengalami gejala mengantuk ekstrim di pagi atau sore hari, adalah gejala hipersomnia. Hal ini dapat disebabkan oleh narkolepsi, gangguan sleep apnea, gangguan gerak sering saat tidur, dan berbagai obat-obatan. Jika Anda merasa lelah di siang hari, lekas marah dan sering tidur di pagi hari atau siang hari, ini adalah tanda Anda mengalami kesulitan tidur.

Baca Juga : Kesehatan Wanita Usia 30 Tahun Keatas

Tidur pada pagi hari atau siang hari seringkali sulit bagi kita untuk mengatur waktu tidur, sehingga kesempatan untuk membuat kekurangan atau kelebihan tidur kita. Baik kelebihan atau kurang tidur dapat menyebabkan masalah kesehatan dalam tubuh kita. Keesokan bahaya tidur di samping berhubungan dengan kondisi medis tertentu, termasuk:

Kegemukan

Tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit dapat meningkatkan berat badan Anda. Menurut penelitian, orang yang tidur kurang dari tujuh jam dan maksimal delapan jam malam, risiko obesitas lebih tinggi, dibandingkan dengan mereka yang tidur tujuh hingga delapan jam sehari.

Depresi

Meskipun sulit tidur di malam hari seharusnya bergaul dengan depresi, sebagian kecil pasien dengan depresi tidur terlalu banyak justru membuat depresi parah. Untuk itu mereka membutuhkan kebiasaan tidur yang teratur untuk proses pemulihan depresi.

Sakit kepala

Beberapa orang cenderung untuk sakit kepala, dapat menyebabkan berlebihan sakit kepala tidur. Hal ini karena efek dari oversleeping neurotransmitter tertentu dalam otak, termasuk serotonin. Orang yang tidur terlalu banyak tidur di pagi hari atau siang hari semalam akan pola yang memicu sakit kepala saat bangun marah.

Diabetes

Menurut penelitian menunjukkan bahwa kurang tidur pada malam hari atau tidur terlalu lama dapat meningkatkan risiko diabetes.

Tidak hanya membawa masalah kesehatannya, kantuk berlebihan di pagi hari dan siang hari Anda mungkin dalam kehidupan sehari-hari bahaya. Dari mengemudi mengantuk berbahaya, mental dan emosional gangguan, dan mengganggu kinerja Anda.

Itulah gangguan medis yang bisa anda dapatkan jika anda sering melakukan hal tersebut, Selain itu banyak penyakit yang bisa anda ketahui disini : Macam Macam Penyakit Pada Wanita

Tips mengantuk ekstrim untuk bahaya tidur di pagi hari, sebagian untuk mencegah diatasi dengan mempertahankan tidur yang teratur, alkohol dan obat-obatan yang menyebabkan untuk menghindari rasa kantuk, dan cerita untuk teman-teman, keluarga dan kolega untuk masalah wajah Anda dan membantu menemukan solusi, jika tidur berlebihan Anda disebabkan oleh obat-obatan tertentu dari dokter, jangan langsung berhenti minum obat, kecuali atas perintah dokter. Berolahraga secara teratur dan menciptakan suasana yang nyaman di kamar tidur akan membantu menjaga waktu tidur yang dibutuhkan.

Untuk Mencegah Timbulnya Gangguan Medis, Anda bisa melakukan Olahraga Di Pagi Hari

  • Awali dengan minum air

Biasakan untuk meminum air putih atau air mineral sebelum berangkat berolahraga. Bahkan, akan lebih baik jika anda rajin minum air putih setelah bangun tidur. Sebelum memulai olahraga, minumlah dua sampai tiga gelas air putih agar tubuh tidak kekurangan cairan (dehidrasi) sekaligus menjaga daya konsetrasi otak saat berolahraga.

  • Mulai dari jam 6 pagi

Namanya saja olahraga pagi, tentunya harus dilakukan pagi-pagi bukan siang atau sore hari. Waktu terbaik untuk memulai yaitu sekitar jam 6 pagi. Kenapa demikian?

Selain karena hawanya masih sejuk (tidak terlalu dingin atau panas), kondisi udara pada jam 6 akan menyehatkan organ paru-paru. Manfaatnya anda akan terhindar dari gangguan pernapasan.

  • Lakukan pemanasan

Melakukan pemanasan sebelum olahraga pagi hukumnya wajib! Coba anda bayangkan : setelah semalaman otot tubuh beristirahat, tiba-tiba anda langsung memaksanya lari keliling komplek. Tentu otot-otot akan kaget dan beresiko terkena kram atau bahkan pusing-pusing sakit kepala. Baca Juga : Vulva, Gerbang Pertama Organ Intim Wanita

Pemanasan atau stretching bisa dilakukan sekitar 5 – 10 menit dengan gerakan sederhana seperti yang pernah diajarkan di sekolah.

  • Lanjut ke joging ringan

Setelah meregangkan otot melalui pemanasan, tahap selanjutnya adalah joging (lari-lari kecil) mengelilingi komplek atau cukup sekitar rumah saja.

  • Berolahraga pagi sesuai hobi

Tahukah anda, badan sehat hanya manfaat lain dari olahraga pagi? Sedangkan manfaat yang paling utama dari berolahraga di pagi hari adalah kondisi jiwa dan mental yang sehat. Tentu akan percuma jika anda melakukan olahraga tanpa perasaan suka cita.

Oleh karena itulah, pilih jenis olahraga yang anda sukai dan sesuai dengan hobi masing-masing. Bisa bersepeda, bulu tangkis, bola basket atau sekedar lari beberapa kali putaran.

Jika keluhan mengganggu kegiatan sehari-hari Anda, juga tidak ada salahnya untuk berkonsultasi dengan dokter Anda tentang kondisi Anda.

Itulah artikel tentang “Ini Bahaya Tidur Pagi yang Bisa Sebabkan Gangguan Medis” yang bisa kami sampaikan dalam kesempatan kali ini, semoga artikel ini bisa membantu anda untuk menjadikan tubuh anda selalu sehat sampai anda tua, Terimakasih banyak telah menyiam artikel ini, Salam sehat dari kami TOKO ZAHRA HERBAL.

Artikel Lain : 5 Cara Mudah Mengetahui Masa Subur Wanita

Posted by : Abdul Syukur – Kesehatan, 08 Februari 2017 08:30:54

Kesehatan Wanita Usia 30 Tahun Keatas

Kesehatan Wanita Usia 30 Tahun Keatas

Selamat datang diwebsite resmi penjual obat herbal untuk mengatasi berbagai jenis masalah kesehatan, dalam kesempatan kali ini kami sebagai penjual obat herbal akan membuat artikel kesehatan tentang “Kesehatan Wanita Usia 30 Tahun Keatas” Nah bagi anda para wanita silahkan simak artikel ini untuk menambah pengatahuan, selain menambah pengetahuan anda juga bisa mudah menjadikan dan menjaga tubuh anda anda agar tetap sehat, Meskipun usia anda 30 tahun keatas.

Kesehatan Wanita Usia 30 Tahun Keatas

Ketika Anda memasuki usia 30 Tahun Perhatikan 6 Hal Ini agar hari tua kelak tetap bugar dan semangat. Berikut ini adalah penjelasan tentang tips ringkas bagaiamana menjaga kesehatan yang baik diusia kepala tiga :

  • Tambah latihan fisik.

Tingkatkan latihan fisik, agar berat badan tetap ideal. Seperti jalan kaki, bersepeda, naik tangga atau semua kegiatan atau pekerjaan yang menggunakan fisik. Selain menyehatkan juga dapat membakar kalori harian.

  • Kurangi makanan mengandung kolesterol.

Mulai kurangi menyantap makanan yang berlemak, makanan instant, fast food dan soft drink. Biasakan memakan sayuran dan buah –buahan. Kunci sukses agar tetap sehat di masa tua dimulai dari pola hidup sehat di usia muda.

  • Perbanyak konsumsi air putih.

Perbanyak minum air putih, agar melancarkan proses metabolisme tubuh, membuang racun –racun keluar melalui keringat atau urin.

  • Kurangi stress / jaga kesehatan mental.

Diusia yang matang ini Anda juga wajib mulai memperhatikan kesehatan mental. Seperti mengurangi stress, menjaga emosi agar tidak gampang marah. Kesehatan mental berkaitan langsung dengan kesehatan ragawi.

  • Rutin olahraga kardio.

Langkah selanjutnya adalah saat berolahraga kardiovaskuler, supaya kesehatan jantung tetap terjaga. Caranya dengan berolahraga renang, jogging, badminton atau tenis dan sebagainya. Lakukan minimal tiga kali seminggu.

  • Mulai general check up di klinik kesehatan.

Di usia kepala tiga Anda harus mulai memeriksakan kesehatan secara menyeluruh / general check up di rumah sakit atau klinik terdekat. Tujuannya untuk mengetahui sedini mungkin apa bila ada bibit penyakit berbahaya yang mengancam. Dengan demikian bisa diantisipasi sedini mungkin.

Itulah cara hidup sehat bagi anda para wanita yang sekarang usianya 30 tahun keatas, karena dengan anda menja pola makan dan minum anda bisa terhindar dari berbagai jenis masalah kesehatan yang dapat membahayakan tubuh anda sebagai wanita 30 tahun, Dibawah ini kami telah meneliti, bahwa wanita usia 30 tahun sering menderita penyakit yang sudah kami tulis dibawah ini :

Penyakit Yang Sering Menyeran Wanita 30 Tahun

Usia 30 tahun tak hanya ditandai dengan kedewasaan. Ketika menginjak rentang usia ini, Anda pun harus menaruh perhatian lebih terhadap kesehatan. Di usia 30 tahun, wanita akan memiliki peluang lebih besar berhadapan dengan berbagai problem kesehatan seperti berikut ini.

  • Osteoporosis

Saat menginjak usia 30 tahun, tulang wanita cenderung mulai lemah dan mudah rapuh. Kondisi ini biasanya disebabkan karena berkurangnya kemampuan tubuh dalam menyerap kalsium. Untuk menghindari hal ini mulai sekarang perbanyaklah konsumsi makanan yang mengandung kalsium.

  • Hipertensi

Ingat, penyakit ini sangat membahayakan karena dapat menyebabkan penyakit jantung, stroke, kerusakan pembuluh darah dan lainnya. Lakukan olahraga secara teratur dan terapkan pola makan sehat untuk mengatasinya.

  • Varises

Varises juga kerap menghantui wanita berusia 30 tahun. Keluhan ini bisa membuat Anda sulit duduk dan berdiri dalam waktu yang lama yang tentunya akan menganggu aktivitas Anda sebagai wanita karier.  Untuk menghindarinya, lakukan olahraga secara teratur serta kurangi penggunaan sepatu berhak tinggi.

  • Nyeri Punggung

Back pain merupakan penyakit yang umum dialami seseorang ketika menginjak usia 30 tahun. Banyak faktor yang menjadi penyebabnya, seperti duduk di belakang kemudi atau meja dalam jangka waktu lama, sering mengangkat tas dengan beban yang cukup berat.

  • Kanker Payudara

Wanita berusia 30 tahun ke atas lebih rentan terserang penyakit berbahaya yang satu ini. Perbaiki pola hidup Anda dengan tidur dan makan teratur serta jangan lupa untuk mengecek keadaan payudara setiap mandi ya, ladies.

  • Penyakit Miom

Penyakit Miom adalah sebuah tumor jinak yang biasanya tumbuh pada dinding rahim dan dapat membesar sampai sebesar buah anggur dalam jumlah yang banyak.

Nah itulah artikel tentang “Kesehatan Wanita Usia 30 Tahun Keatas” yang bisa kami sampaikan dalam kesempatan kali ini, dengan menjaga pola makan dan hidup sehat, anda bisa terhindar dari berbagai jenis masalah penyakit untuk wanita 30 tahun.

Semoga apa yang sudah kami sampaikan dalam kesempatan kali ini bisa bermanfaat dan berguna bagi kesehatan anda, Salam sehat dari kami TOKO ZAHRA HERBAL.

Baca Juga :

Vulva, Gerbang Pertama Organ Intim Wanita

5 Cara Mudah Mengetahui Masa Subur Wanita

Hati Hati Nyeri Diperut Atau Dipinggul Gejala Miom

Posted by : Abdul Syukur – Kesehatan, 07 Februari 2017 13:50:01

Vulva, Gerbang Pertama Organ Intim Wanita

Vulva, Gerbang Pertama Organ Intim Wanita

Selamat datang diwebsite ahli kesehatan yang menjual berbagai jenis masalah penyakit, Setalah sebelumnya kami membahas artikel tentang 5 Cara Mudah Mengetahui Masa Subur Wanita Nah Dalam kesempatan kali ini kami admi website akan membuat artikel tentang “Vulva, Gerbang Pertama Organ Intim Wanita” nah para wanita wajib tau artikel masalah ini, Umumnya para lelaki juga perlu tahu fungsing organ tubuh ini, Silahkan simak artikelnya dibawah ini :

Vulva, Gerbang Pertama Organ Intim Wanita

Sama dengan alat kelamin pria, alat kelamin perempuan memiliki beberapa komponen. vulva adalah bagian luar dari total sistem reproduksi wanita.

alat kelamin perempuan umumnya mengacu pada vagina, itu benar-benar ditutup saluran otot. Di luar dari vagina, vulva.

Fungsi Vulva sebagai Organ Seksual

vulva terdiri dari sejumlah struktur penting yang mons pubis, labium besar dan kecil labium, klitoris, uretra saluran, saluran vagina, dan selaput dara atau selaput dara.

Jika alat kelamin, vulva peran penting dalam aktivitas seksual. vulva banyak sensor saraf dan stimulasi yang tepat dapat menghasilkan kepuasan seksual.

Jika seorang wanita terangsang secara seksual selama aktivitas seksual, vulva akan muncul diperbesar karena peningkatan aliran darah pada dinding vagina. Sementara kenaikan di bagian atas vagina.

Selama penetrasi, rambut yang tumbuh pada vulva berfungsi sebagai pelindung yang akan menahan dampak. Yang juga berfungsi untuk melindungi kelenjar Bartholin Skene dan cairan vagina, keringat dan iritasi. Sayangnya, saat ini banyak wanita yang mencukur rambut di sekitar vulva.

Resiko penyakit

Beberapa penyakit pada penyakit kulit vulva, termasuk:

  • Folikulitis.

Folikulitis disebabkan oleh bakteri yang menginfeksi folikel rambut. Gejala yang muncul sebagai benjolan kecil, merah dan menyakitkan. Selain daerah vulva dapat folikulitis pada labium besar yang mungkin disebabkan oleh aktivitas mencukur, waxing dan bahkan gesekan.

  • dermatitis kontak.

Gejala kontak dermatitis rasa sakit mereka, gatal, terbakar atau menyengat. Hal ini disebabkan oleh iritasi pada kulit dengan menggunakan parfum, sabun atau jaringan.

Jika tersumbat, kelenjar Bartholin di bawah kulit di bagian luar vagina, menyebabkan pembentukan kista dalam bentuk benjolan.

  • Lichen simplex chronicus.

Tampak seperti plak tebal dan bersisik di daerah vulva yang menyebabkan gatal-gatal. Dapat terjadi melalui dermatitis kontak atau penyakit kulit yang telah berlangsung lama.

  • sklerosis Lichen.

Diidentifikasi dengan gejala gatal, terbakar dan nyeri selama hubungan seksual seksual.Selain kulit vulva akan tampak putih dan berkerut. muncul benjolan sangat sering putih pada kulit yang pada dasarnya ungu gelap.

  • atrofi vulva.

Penipisan kulit vulva menyebabkan penurunan kadar estrogen menopause.

  • Kanker vulva.

Gejala gatal, panas, peradangan, nyeri, benjolan atau lesi pada vulva. Selain itu, gejala lainnya dapat termasuk perubahan warna kulit atau benjolan di pangkal paha. kanker vulva bisa disebabkan oleh infeksi HPV. Selain itu, vulva juga dapat kulit kanker (melanoma), dan penyakit Paget (osteitis deformans), yang merupakan indikasi dari kanker di bagian tubuh lain seperti payudara atau usus besar.

Mencari perhatian medis segera jika ada perubahan pada kulit vulva, atau meningkat nyeri, terbakar atau gatal. Jangan biarkan berlarut-larut.

Merawat Organ Intim

Menjaga kesehatan organ genital penting. Beberapa hal yang perlu dipertimbangkan tentang kebersihan vulva dan keseluruhan organ seksual, memelihara, antara lain:

  • Vulva Bilas dengan air hangat. Untuk mengeringkan, tekan. Jangan menggosok.
  • Jangan gunakan sabun atau kertas toilet dengan aroma.
  • Hindari menggunakan pembalut atau tampon dengan bungkus plastik atau penyedap tambahan
  • Menjaga percikan bubuk pada alat kelamin. Juga hindari membersihkan alat kelamin
  • Gunakan kapas pakaian. Hindari pakaian yang terlalu ketat.
  • Lakukan hubungan intim untuk menggunakan, seperti kondom untuk mencegah penyebaran infeksi menular seksual dan hepatitis B.
  • untuk mencegah penyakit vaksinasi HPV seperti kanker serviks.
  • Hindari merokok dan alkohol karena dapat mempengaruhi fungsi seksual.
  • Lakukan pemeriksaan genital secara teratur untuk memastikan kesehatannya.

organ seksual adalah salah satu yang harus dipertimbangkan. Jika perubahan atau gangguan, segera berkonsultasi dengan dokter untuk pengobatan yang tepat.

Itulah artikel tentang “Vulva, Gerbang Pertama Organ Intim Wanita” yang bisa kami sampaikan kepada anda semua, semoga apa yang sudah kami sampaikan bisa bermanfaat dan berguna bagi kesehatan anda, salam sehat dari kami TOKO ZAHRA HERBAL.

5 Cara Mudah Mengetahui Masa Subur Wanita

5 Cara Mudah Mengetahui Masa Subur Wanita

Selamat datang disalah satu website resmi kami, dalam kesempatan kali ini kami sebagai penjual obat herbal akan memberikan pengatahuan penting kepada anda khususnya para wanita agar mengetahu 5 Cara Mudah Mengetahui Masa Subur Wanita, Nah bagi anda yang ingin mengetahui cara ini silahkan simak artikelnya dibawah ini :

5 Cara Mudah Mengetahui Masa Subur Wanita

Mengetahui masa subur wanita sangat penting, terutama bayi bagi mereka yang ingin cepat. Sebaliknya, mengetahui bahwa itu juga dapat digunakan sebagai “taktik untuk mencegah kehamilan. Jadi, bagaimana untuk mengetahui masa subur Anda dari wanita itu?

Ada lima cara yang bisa dilakukan untuk mengetahui kapan masa subur. Empat dari mereka tidak perlu apa-apa, sementara yang lain menggunakan bantuan alat.

Berikut adalah lima cara untuk mengetahui masa subur wanita.

  • metode ritme

Untuk masa subur wanita untuk memverifikasi metode ini, hal pertama yang dapat Anda lakukan adalah untuk mengetahui tentang jika Anda memiliki periode di bulan berikutnya. Baca Juga : Hati Hati Nyeri Diperut Atau Dipinggul Gejala Miom

Setelah mendapatkan tanggal kemungkinan, hitung mundur 12 hari yang lalu, ditambah hitungan mundur hingga 4 hari. Anda mengatakan sangat subur dan kemungkinan ovulasi selama rentang lima hari ini.

Atau bagaimana mudahnya, jika Anda memiliki siklus 28 hari, maka Anda mungkin berovulasi pada hari ke-14. Pada siklus menstruasi 28 hari, hari 1, hari menstruasi dan hari ke 28 hari terakhir sebelum hari pertama haid berikutnya.

Metode kalender ini tidak cocok untuk orang-orang dengan siklus menstruasi yang tidak teratur.

  • Pengukuran suhu tubuh basal

Suhu basal tubuh adalah suhu ketika tubuh sedang beristirahat. Ketika masa subur atau saat suhu tubuh ovarium rilis dapat meningkat sedikit telur (ovulasi). Ketika ovulasi, suhu cenderung naik kurang dari 0,3 derajat Celsius.

Tubuh dikatakan ovulasi tetap stabil selama tiga hari atau lebih suhu pada tingkat ini. Anda akan mengambil paling subur 2-3 hari sebelum meningkatkan suhu tubuh basal.

Cara terbaik adalah untuk mengukur suhu tubuh basal setelah bangun di pagi hari, yaitu, sebelum turun dari tempat tidur. Mengukur dengan bantuan termometer yang diproduksi khusus untuk suhu tubuh basal, sehingga hasil pengukuran yang lebih akurat.

Lakukan ini setiap pagi dan catat hasilnya sehingga Anda dapat melihat dan memprediksi masa subur Anda dari pola. Namun, tidak basal suhu tubuh ketika Anda sakit, karena untuk mengukur hasil mungkin tidak akurat.

  • Cek Lendir Serviks

Untuk ovulasi, vagina akan mengeluarkan lebih banyak lendir dari biasanya. Lendir menunjukkan bahwa tubuh Anda menarik yang paling bermanfaat sebagai protein transparan warna, pengenceran dan keluar dengan beberapa sangat banyak. Baca Juga : Masalah-Masalah Yang Terjadi Pada Organ Intim Dan Cara Mengatasinya

Untuk menggunakan metode ini, Anda dapat mulai melihat dan sejak hari setelah menstruasi berakhir merekam kondisi lendir dari alat kelamin Anda. Pada saat ini, untuk mencegah bersih vagina dengan organ sabun perempuan istimewa karena mereka dapat mengeluarkan lendir dari sehigga vaginanya belajar keras.

  • kram perut

Untuk beberapa wanita, masa subur ditandai dengan timbulnya kram perut ringan. Namun, metode ini tidak dianjurkan karena akurasi rendah. kram perut dapat disebabkan oleh masalah kesehatan lainnya dan tidak berhubungan dengan masa subur.

  • Dengan bantuan alat prediksi ovulasi

Untuk hasil yang lebih akurat, Anda bisa belajar untuk memprediksi masa subur memakai alat ovulasi. Alat ini dapat memeriksa jika Anda tidak berbuah dengan menganalisis urin Anda. Anda bisa mendapatkan alat ini di apotek terdekat, memiliki tanpa resep dokter.

Bagi Anda yang berencana untuk memiliki anak, masa subur ini mungkin waktu yang tepat untuk melakukan hubungan. Tapi sebaliknya, menghindari hubungan pada kesempatan ketika Anda tidak berencana untuk hamil atau sedang melakukan metode KB alami.

Jika Anda masih tidak mengerti bagaimana saya tahu masa subur wanita, Anda bisa berkonsultasi ke dokter.

Itulah artikel tentang “5 Cara Mudah Mengetahui Masa Subur Wanita” yang bisa kami sampaikan kepada anda semua, semoga 5 Cara Mudah Mengetahui Masa Subur Wanita ini bermanfaan dan berguna untuk kelancaran kehamilan anda.

Selain mengetahui masa subur wanita untuk cepat hamil, anda juga harus mengetahui ini, Bahwa ada banyak penyakit yang membuat wanita sudah hamil atau tidak hamil, Nah penyakit yang sering menyerang wanita yaitu penyakit miom, anda tahu penyakit miom? simak artikelnya : Penyakit miom

Terimakasih telah berkungjung, salam sehat dari kami TOKO ZAHRA HERBAL.

Artikel Lain : Hati-Hati! Mati Rasa pada Wajah Bisa Jadi Petanda Penyakit Ini

Posted by : Abdul Syukur – Kesehatan, 04 Februari 2017 16:15:50

Hati Hati Nyeri Diperut Atau Dipinggul Gejala Miom

Hati Hati Nyeri Diperut Atau Di Pinggul Gejala Miom

Selamat datang disitus penjual obat herbal terpercaya yang mampu mengatasi berbagai jenis masalah kesehatan termasuk nyerti pada perut dan pada pinggul, nah dalam kesempatan kali ini kami sebagi penjual obat herbal akan membahas artikel tentang “Hati Hati Nyeri Diperut Atau Dipinggul Gejala Miom” Bagi anda khususnya para wanita silahkan baca artikel ini untuk menambah pengetauhan anda terhadap berbagai jenis masalah kesehatan.

Nyeri Diperut Atau Dipinggul

Sakit pinggang yang kadang disertai nyeri perut dan punggung dapat disebabkan beberapa hal, seperti;

  • otot yang kencang/kejang
  • gangguan sendi di daerah tulang belakang: radang/arthritis
  • saraf kejepit
  • abses, infeksi, batu ginjal
  • herpes zoster (virus)
  • radang usus, pankreas
  • infeksi selaput pembungkus paru

Sebaiknya Anda periksa ke dokter kembali untuk kontrol gejala dan membicarakan pengobatan lebih lanjut. Dokter akan memeriksa USG perut,lab urin, foto rontgen jika dibutuhkan. Efek samping sakit pinggang Anda baru diketahui setelah diketahui penyebabnya. Hal-hal yang dapat Anda lakukan di rumah:

Jika nyeri sangat mengganggu dapat minum obat sementara paracetamol 3x500mg.

  • Minum air putih yang cukup
  • Tidak menahan keinginan berkemih
  • Berolah raga secara teratur, seperti berenang, jalan kaki

Penyakit punggung yang saya rasakan .. kenapa sering hilang timbul? dan satu lagi dok , belakangan ini saya sering bersendawa itu semenjak saya sakit punggung/pinggang kata dokter yang memeriksa.. saya kena lambung dok dan ada di kasi bebrapa resep … tetapi hasilnya masih aja bersendawa dok ? itu gimana ya dok ? terimakasih 🙂

Nyeri punggung yang hilang timbul belum dapat dipastikan alasannya. Semua tergantung hasil pemeriksaan Dokter. Sebagian penyebab sakit punggung diatas tidak selalu terjadi terus menerus dan dapat hilang timbul. Misalnya pada kasus saraf kejepit, sakit pinggang lebih bergejala terutama saat baru angkat benda berat. Bersendawa  merupakan respon secara sadar atau tidak disadari, berupa pengeluaran udara dari kerongkongan atau lambung melalui mulut. Bersendawa 3-4x sesudah makan merupakan hal yang normal. Bersendawa paling banyak disebabkan oleh gangguan lambung, dan kebiasaan. Penyebab lainnya adalah gangguan empedu. Sakit lambung akan membaik dengan obat lambung (misal: antacid, omeprazole), tetapi jika ada faktor pemicu maka sakit lambung bisa kambuhan. Saran untuk Anda:

  • Menghindari makanan berlemak tinggi dan pedas
  • Makan dalam porsi kecil-kecil tetapi sering
  • Menghindari kopi dan alkohol
  • Menghindari rokok
  • Mengurangi stress
  • Menjaga berat badan ideal
  • Minum obat sesuai yang dianjurkan dokter
  • Kontrol jika tidak ada perbaikan gejala

Berikut Ini Adalah Pembahasan Beberapa Gejala Awal Penyakit Miom Yang Wanita Harus Ketahui. terkadang di saat zaman yang serba modern seperti saat ini, kita jarang memperhatikan ataupun mengontrol makanan, sehingga sangat mudah sekali di serang oleh penyakit.

Gejala Penyakit Miom

Inilah Gejala Penyakit Miom Umum Di Rasakan. awalnya si penderita akan merasakan Ada perasaan kenyal di bagian bawah perut dekat rahim dan selanjutnya Nyeri diperut atau di pinggul serta Perut terasa penuh. adapun ciri ciri lain dari penyakit miom adalah :

  • terasa nyeri saat melakukan hubungan intim dengan pasangan
  • Sering mengalami anemia ketika haid karena banyak kehilangan darah
  • Seperti adanya penekanan pada panggul
  • Infertilitas atau keguguran
  • Konstipasi (sembelit)
  • Terjadi perdarahan yang mengeluarkan banyak darah baik ketika masa menstruasi atau pun di luar menstruasi
  • Terjadi penekanan pada saluran indung telur yang membuat seorang wanita susah hamil
  • Mengalami gangguan susah BAB dan buang air kecil, pelebaran pembuluh darah vena dalam panggul, gangguan ginjal karena adanya pembengkakan pada tangkai tumor
  • Penekanan juga dapat terjadi di bagian kandung kemih, ureter, rektum atau organ rongga panggul lainnya.

Mulai dari sekarang waspadalah Penyakit Miom Dan Gejalanya, jangan sampai anda luput dari masalah ini. jikalau luput, untuk menyembuhkannya membutuhkan biaya yang besar karena biasanya harus di operasi.

Baca Disini Obat Miom Tanpa Operasi

Mungkin itulah artikel tentang “Nyeri Diperut Atau Dipinggul” yang bisa kami sampaikan kepada anda semua, semoga apa yang sudah kami sampaikan bisa bermanfaat dan berguna, Salam sehat dari kami TOKO ZAHRA HERBAL

Artikel Kesehatan Lain :

Masalah-Masalah Yang Terjadi Pada Organ Intim Dan Cara Mengatasinya

Hati-Hati! Mati Rasa pada Wajah Bisa Jadi Petanda Penyakit Ini

Cara Merawat Kesehatan Organ Intim Wanita Dengan Benar

Masalah-Masalah Yang Terjadi Pada Organ Intim Dan Cara Mengatasinya

Masalah-Masalah Yang Terjadi Pada Organ Intim Dan Cara Mengatasinya

Masalah-Masalah Yang Terjadi Pada Organ Intim Dan Cara Mengatasinya | Organ intim wanita memang sering mengalami banyak sekali gangguan, dari muali rasa gatal, adanya benjolan, dan sampai dengan pendarahan. Kali ini kami akan bahas tentang masalah-malasah yang sering menyerang organ intim wanita dan juga cara mengatasinya. Silahkan simak artikel kami berikut ini.

Masalah-Masalah Yang Terjadi Pada Organ Intim Dan Cara Mengatasinya

Sering Muncul Benjolan Aneh

Siapa yang tak panik melihat benjolan atau tanda asing pada organ intim mereka? Benjolan bisa merupakan tanda dari banyak kemungkinan, tapi mungkin itu tidak serius, kata ahli obgyn Alyssa Dweck, salah seorang penulis buku V is for Vagina.

Kemungkinannya bisa dari rambut kemaluan yang tumbuh ke dalam sampai kista sebasea atau kista di bawah kulit. Membasuhnya dengan air hangat adalah tindakan pertama yang sebaiknya dilakukan. Jika tampak meradang Anda bisa mengeles dengan krim hidrokortison.

Sering Mengeluarkan Bau Yang Tidak Sedap

Saat ada bau yang berasal dari celana dalam, Anda tahu ada sesuatu mengganjal pada vagina. Masalahnya, bau itu memiliki sejuta kemungkinan penyebab. Jika tercium seperti bau busuk bisa jadi itu pertanda bakteri seperti bakteri vaginosis atau trikomoniasis, kata Mary Jane Minkin, ahli obgyn.

Dalam kasus ini, barangkali Anda perlu antibiotik untuk mengobatinya. Penyebab lain bau adalah, tampon yang lupa diambil atau kondom yang sulit dilepas, kata Dweck.

Sering Terjadi Pendarahan Walaupun Bukan Masa Haid

Jika secara acak terjadi bercak, bisa saja ada ketidakseimbangan hormonal karena lupa minum pil KB. Namun, bercak yang konsisten perlu diwaspadai dan sebaiknya dilaporkan kepada dokter. Bisa saja itu merupakan tanda infeksi dari kehamilan, atau polip pada leher rahim Anda.

Sering Gatal

Rasanya seperti ada semut di celana dalam Anda? Rasa gatal berulang terutama dengan pelepasan cairan seperti keputihan adalah tanda infeksi jamur atau bakteri vaginosis. Namun jika segala cara perawatan sudah diusahakan tapi tidak bisa menyingkirkan rasa gatal bisa jadi gatal disebabkan oleh reaksi kulit terhadap sabun, atau cairan pembersih organ kewanitaan.

Minkin mencatat, dia sering mendapat pasien dengan gatal pada vagina di saat Natal. Masa ketika orang mencoba garam mandi baru mereka atau sabun hadiah dari stoking Natal.

Sering Mengeluarkan Sesuatu Yang Aneh

Cairan tak biasa dari vagina juga pertanda jutaan masalah berbeda. Namun tak usah khawatir jika itu terjadi bulanan. “Kebanyakan perempuan memiliki pelepasan dasar fisiologis yang memang seharusnya berada di sana,” ucap Dweck. Ketika timbul perubahaan warna, konsistensi, atau bau, segera periksa ke dokter.

Sering Sakit Saat Buang Air Kecil

Vagina atau vulva yang sakit bisa menjadi pertanda infeksi atau penyakit menular seksual. Saat berlangsung lebih dari satu hari atau dua hari, kunjungi dokter segera. Ketika rasa sakit terjadi sekali atau dua kali setelah berhubungan seks, bisa jadi disebabkan oleh keringnya vagina.

Merasa kering

Vagina yang kering tampak seperti dialami oleh perempuan yang berusia lanjut. Namun, gejala ini tidak hanya dialami oleh perempuan berusia lanjut seperti yang Anda pikirkan. Rasa kering bisa merayap bahkan setelah kehamilan atau jika Anda mengonsumsi obat-obatan tertentu seperti antihistamin atau antidepresan. Saat rasa kering terasa seperti Gurun Sahara, coba olesi dengan pelumas, periksa ke dokter jika tidak membantu juga.

Itulah Masalah-Masalah Yang Terjadi Pada Organ Intim Dan Cara Mengatasinya. Semoga artikel kami bermanfaat.

Artikel kami lainnya: